Bagi sejumlah orang, kegiatan
lari pagi atau lari-lari kecil (jogging) dianggap sebagai kegiatan yang
membosankan. Padahal manfaatnya sangat luar biasa.
Sejumlah penelitian
menyebutkan, jogging dapat meningkatkan gairah seksual seseorang. Untuk itu,
bagi anda yang bermasalah dengan gairah seksual, tidak ada salahnya hal simpel
ini, yaitu jogging.
Kehilangan
gairah seksual merupakan hal yang wajar,
bisa menimpa siapa saja. Namun, jika kondisi ini terus berlangsung, bisa merusak keharmonisan
dalam rumah tangga. Untuk kalangan wanita, tidak ada treatment khusus, saat
dirinya kurang bergairah. Wanita juga terlalu butuh suplemen untuk meningkatkan
gairahnya.
Namun wanita juga harus
hati-hati, jika kurang peka terhadap penurunan gairah seksual, bisa menyebabkan
pasangan prianya mencari pelampiasan atau berselingkuh. Untuk itu, alangkah baiknya
jika wanita lebih memperhatikan gairah seksnya.
Seperti ditulis Global
Healing Center, ada tiga cara alami untuk meningkatkan libido wanita yang
sedang turun. Salah satunya adalah melakukan
olahraga. Aktifitas ini dapat melancarkan dorongan oksigen dan merangsang
kesehatan seksual wanita. Olahraga yoga dan jogging sangat dianjurkan untuk
wanita agar dapat meningkatkan gairah seksualnya. (*)
